Mancarica simpla pentru bebelica : piure doar din spanac
spanac
ulei de măsline
bulion
sare marină
Preparare :
 |
| Spanac bebe |
Spanacul se spală, frunză cu frunză şi se rup codiţele. Se pune la fiert într-o oală şi se lasă la fiert cca. 10 de min. Se lasă să se răcească într-o strecurătoare, astfel încât să se scurgă bine de apă (eventual se apasă puţin să iasă toată apa) apoi se toacă foarte mărunt. Se pune puţin ulei de măsline într-o oală şi se adăugă spanacul tocat. Se amesteca la foc mic puţin. Se adăugă puţină apă, bulion şi sare marină.
Poftă bună !
Pont bebe : Spanacul pentru bebeluşi se adaugă în oală DOAR când apa clocoteşte.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu