Pui cu broccoli si mozzarela

Pui cu broccoli si mozzarela

O reteta delicioasa de pui cu broccoli si mozzarela

Ingrediente :

un piept de pui
o buc broccoli
mozzarela
sare

Preparare :

Pui cu broccoli si mozzarela

Aceasta reteta simpla si rapida de pui cu broccoli si mozzarela se prepara asfel :
1. Se taie carnea de pui in fasii, se sareaza si se e frige pe gratar teflonat.
2. Intr-o oala se pune apa la fiert cu sare si cand clocotese se adauga broccoli curatat si se lasa maxim 10 minute apoi se scurge intr-o sita.
3. Intr-o tava de teflon se pune puiul, deasupra broccoli si apoi felii groase de mozzarela. Se da puiul cu broccoli si mozzarela la cuptor pana ce se rumeneste frumos.

Pui cu broccoli si mozzarela

Poftă bună !

Pont bebe : Pui cu broccoli si mozzarela pentru parinti, copii si bebelusi.

Pui cu broccoli

Pui cu broccoli


Mancarica pentru bebe de pui cu broccoli in sos alb

Ingrediente :

1 broccoli mare
2 bucăţi de piept de pui
200 ml smântână
sare marină
4 linguri ulei de măsline
cimbru şi rozmarin uscat
o tigaie wok

Preparare :

Pui cu broccoli bebe

  Se taie în cubuleţe pieptul de pui şi se căleşte în uleiul de măsline în tigaia wok. Când este aproape gata se presară deasupra : sare marină, cimbru şi rozmarin uscat. Între timp broccoli se desface în bucheţele, se spală bine şi se pune la fiert la foc mic în apă cu puţină sare. Când este gata, se scurge bine de apă într-o sită şi se toarnă peste bucăţile de pui din tigaia wok împreună cu smântâna. Se ţine mâncărica de pui cu broccoli la foc mic amestecând din când în când până se mai reduce sosul. La mâncărica de pui cu broccoli se poate adăuga pentru părinţi şi puţin usturoi proaspăt tocat.

Poftă bună !

Pont bebe : Mâncărica de pui cu broccoli pentru bebeluşi poate fi servită ca atare simplă fără pâine, cu orez sau cuşcuş.